Yếu sinh lý và cách khắc phục

16 Tháng 08 , 2018

Lượt xem : 395

Yếu sinh lý và cách khắc phục. Yếu sinh lý luôn là nỗi ám ảnh với đấng mày râu, yếu sinh lý làm cho phái mạnh mất tự tin, ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng và sinh hoạt hàng ngày. Làm thế nào để khắc phục được tình trạng yếu sinh lý luôn là câu hỏi được phái mạnh quan tâm và lo lắng.

Yếu sinh lý và cách khắc phục

Theo các chuyên gia phòng khám nam khoa, yếu sinh lý ở nam giới là một trong những bệnh nam khoa mà các đấng mày râu hiện nay thường mắc phải. Nguyên nhân có thể là do chế độ ăn uống, môi trường sống và lối sống của nam giới dẫn đến tình trạng này.

Yếu sinh lý là gì?

– Trong quá trình quan hệ tình dục, dương vật của nam giới không thể cương cứng lên được hoặc có thể cương cứng nhưng không duy trì được lâu và nhanh chóng quay trở về trạng thái ban đầu gọi là yếu sinh lý. Trường hợp này còn thường được gọi là rối loạn chức năng cương dương.

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng Long

 

Yếu sinh lý làm ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng

– Yếu sinh lý ở nam giới sẽ gây nên những việc không hề muốn trong đời vợ chồng cũng như có thể gây ảnh hưởng tâm lý nghiêm trọng về mặt thể chất cũng như tinh thần của phái mạnh.

– Có nhiều nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới như: Căng thẳng quá mức, làm việc quá sức, do độ tuổi cao, do nội tiết tố nam,..

Làm thế nào để khắc phục được tình trạng yếu sinh lý ?

– Bạn cần có một sức khỏe tốt, tăng cường rèn luyện thể dục thể thao, chọn cho mình những môn thể thao phù hợp. Vận động thể thao sẽ giúp giải tỏa được những căng thẳng về thần kinh, stress trong công việc và áp lực trong cuộc sống hằng ngày.

– Thiết lập cho mình chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý. Chế độ ăn phải đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như: thịt, cá, trứng, rau củ quả, đặc biệt ưu tiên giá đỗ và hành củ.

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng Long

 

Thường xuyên rèn luyện sức khỏe để tránh tình trạng yếu sinh lý

– Không nên làm việc quá sức, không nên lạm dụng quá nhiều các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê.

– Trong cuộc sống gia đình, hãy luôn tạo không khí vui vẻ, vợ chồng hòa hợp. Sức khỏe tốt, đầu óc thoải mái, loại bỏ được stress sẽ giúp cho nam giới đủ tự tin thực hiện chức năng “đàn ông” của mình trong chuyện chăn gối.

Nếu thấy tình trạng yếu sinh lý của bạn nghiêm trọng hơn thì cần liên hệ ngay với cơ sở y tế để khám và điều trị trong thời gian nhanh nhất.

Những thực phẩm dàng cho nam giới yếu sinh lý

Ngoài việc khắc phục yếu sinh lý như trên, nam giới có thể kết hợp thêm một số thực phẩm sau để giúp tăng cường sinh lý cho mình:

– Hành tây: Không chỉ là một loại gia vị thường được dùng trong bữa cơm hàng ngày của các gia đình, mà hành tây còn được giới y học coi là thần dược giúp tăng cường sinh lực, cải thiện khả năng của phái mạnh. Thiết nghĩ bổ sung thêm hành tây cho bữa ăn sẽ tăng cường chức năng sinh lý ở nam giới.

– Súp lơ xanh: Thành phần bên trong súp lơ xanh có chứa một lượng lớn beta – carotene, vitamin C, kali. Theo một nghiên cứu mới nhất, người thường sử dụng súp lơ xanh thì có tỷ lệ bị ung thư bàng quang gấp 2 lần người bình thường. Ngoài ra súp lơ xanh còn là thực phẩm giúp thúc đẩy hoạt động của các tuyến nội tiết và tăng cường nhu cầu tình dục. Điều này sẽ cải thiện chức năng sinh lý ở đàn ông.

– Hàu: Mỗi ngày nam giới nên ăn vài con hàu để đủ cung cấp chất khoáng chống oxi hoá (kẽm). Kẽm có mặt trong rất nhiều quá trình xử lý trong cơ thể, từ việc khởi tạo DNA tới hồi phục các tế bào. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy kẽm giúp chống lại nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt. Nếu có điệu kiện hãy thường xuyên sử dụng hàu để tăng cường sinh lý đàn ông, cải thiện yếu sinh lý, rối loạn cương dương.

Hy vọng bài viết trên có thể giúp các đấng mày râu có thêm kiến thức về bệnh yếu sinh lý và cách khắc phục. Phòng khám chuyên về các bệnh nam khoa – Đa Khoa Thăng Long một trong  những địa chỉ uy tín-an toàn-hiệu quả nhất trên địa bàn Tp HCM hiện nay. Nếu có vấn đề về sức khỏe đừng ngân ngại hãy liên hệ với chúng tôi qua hotline: 028 3862 5555  để được tư vẫn miễn phí.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng LongYếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng LongMột số bệnh nam khoa thường gặp

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng LongYếu sinh lý nên ăn gì,không nên ăn gì?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Mời xem kênh Phòng Khám Thăng Long  - Youtube

Bài viết cùng chuyên mục

Danh mục điều trị

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng Long

Thông tin đăng ký

Khám Bệnh Ngoài Giờ

Yếu sinh lý và cách khắc phục - Phòng Khám Đa Khoa Thăng Long

Bài viết xem nhiều nhất

© 2018 Bản quyền các bài viết thuộc Phòng Khám Thăng Long
Các bài viết của Phòng Khám Thăng Long chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị

Phòng Khám Đa Khoa HCM

Nhập số điện thoại của bạn,
Bác Sĩ sẽ gọi lại tư vấn cho bạn

Mọi Thông Tin Hoàn Toàn Bảo Mật ***